野山枣_山枣仁怎么吃治失眠_天天讯息
- 发表于: 2023-05-04 11:54:12 来源：互联网
(资料图)
1、采摘后把肉吃掉。
2、 2、把硬壳敲开，扔掉。
3、 3、里面的仁，炒黄，研末，临睡前10克温水冲服。
4、 4、血虚肠燥引起的睡眠障碍有效。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
关键词：
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